Salon de Provence une des 6 villes en France, a bien participé ce dimanche à la Marche en Fête pour la promotion de l'activité physique et sportive. Merci à l'ACS pour cette belle organisation : le village animations, les ateliers sport, santé, forme...

Les pongistes ont tiré les rois ce matin. Grosse affluence de gourmands et merci à notre pâtissier Bernard pour nous avoir confectionné ces délicieuses galettes. Dominique A.

De bonnes résolutions ont été prises pour commencer l’année 2025…….du monde ce matin pour la séance de gym salle Caumette avec Chantal et Irene. Photo : Irène et Frederique

Une séance d’aquagym pour seniors est une activité physique douce qui vise à maintenir la condition physique, avec un faible impact sur les articulations grâce à la flottabilité de l’eau. Ambiance bienveillante avec Irène aux commandes Photos : Irène

Nous étions 34 pour cette belle balade de 9 kms autour des gorges de la Touloubre en passant par le village de Cornillon Confoux. Merci à toutes et tous, merci à Dominique A. pour avoir fermé la marche ainsi qu'à Alain D. pour les photos. Faouzi. Photos...

Compte rendu de la randonnée du 08/01/25 Randonnée entre Aurons et Badasset. Nous étions 18 participants ce matin au départ du vallon du Pin que nous avons attaqué d'un bon pas. Le soleil étant de la partie nous nous sommes vite réchauffés et avons pu...

Nous étions 17 à défier le mauvais temps pour cette première sortie de marche nordique de l'année. Nous en sommes sortis vainqueur, pas une goutte d'eau même un peu chaud !Alors bravo à ces vaillants marcheurs... Meilleurs vœux à tous et à jeudi dans...

Reprise ce mardi matin du cours de gym douce avec Nelly. Un cours de gym douce est une activité physique adaptée à tous, idéale pour ceux qui recherchent une approche plus douce et respectueuse de leur corps. Il met l’accent sur le bien-être, la mobilité...

35 participants pour le cours de reprise de gym ce mardi. Chantal et Irene nous aident à reprendre une activité physique très tonique après une pause …… • Échauffement au top! • Renforcement musculaire pour tonifier les muscles et les abdos avec le Ring...

Pour démarrer l’année 2025 en pleine forme, reprise des activités ce matin : marche nordique , gym tonique, yoga et tennis de table. Gym tonique avec Chantal, Irène Photos : Régis - Frederique